לדאוג זה לאהוב


חרדות⁠

אתמול פגשתי ילדה צעירה⁠
חכמה, רגישה, בעלת מודעות גבוהה מאד יחסית לגילה הצעיר⁠
התפעמתי והתרגשתי שהדור הצעיר יותר ויותר מודע לעצמו.⁠

כששאלתי אותה איך עברה ועוברת את תקופת הקורונה⁠
תשובתה הייתה חד משמעית:⁠
זו תקופה שלא אשכח לעולם⁠
היא תישאר חרוטה בראשי לנצח!⁠

וכששאלתי במה היא תזכור אותה⁠
פחד אימים, סטרס, לא ישנה בלילות…⁠

וכאב לי עליה⁠

פירקנו את התחושות והמחשבות⁠
והגענו לנוסחה שבעיניי מסכמת את הכל⁠

"אם אני דואגת לסבא וסבתא שלי⁠
זה הופך אותי לנכדה טובה⁠
כי הם רואים שאיכפת לי מהם"⁠

איכשהו יצרנו מן נורמה כזו שלאהוב = לדאוג⁠
אמא ששולחת את בנה לצבא "חייבת" לדאוג⁠
ילדה שאחותה חלתה "חייבת" לדאוג שחלילא לא תמות מהמחלה⁠
ילד שמתחיל כיתה א' "חייבים" לדאוג לו⁠
שידע להסתגל חברתית, לרכוש קריאה וכתיבה⁠
וכו' וכו'…⁠

ואני אומרת: לא! לא חייבים לדאוג! להיפך!⁠

האם הדאגה הזו עוזרת לסבא וסבתא שלי להיות בריאים וחזקים יותר? בפירוש לא⁠
האם הדאגה הזו שומרת על החייל מפני סכנות? בפירוש לא⁠
האם הדאגה מונעת מהילד חרם כיתתי? בוודאי שלא⁠

ואוסיף ואומר שאפילו הדאגה הזו מחלישה⁠
מחלישה את מי שדואג⁠
וגם מחלישה את האחר⁠
כי כשאני דואגת⁠
אני גם מעבירה מסר סמוי⁠
של אי אמון באדם⁠
להיות בריא, להיות חסון, להנות בחברה⁠

אז בואו נתחיל להפגין איכפתיות ואהבה בדרך מיטיבה יותר⁠
מיטיבה לנו ומיטיבה לאחר!⁠

הילדה הצעירה החליטה שהיא יכולה להכין ברכות לסבא וסבתא⁠
שהיא יכולה להכין להם מטעמים ולהוסיף לסל הקניות ⁠
שאמא מביאה להם על בסיס קבוע⁠
היא גם יכולה לתכנן מסיבת הפתעה⁠
יכולה להכין להם קפה, לרוקן את המדיח⁠
והיד עוד נטויה…⁠

אבל היא גם אמרה לעצמה⁠
שמעכשיו, כשעולה דאגה בראשה⁠

קודם כל היא עוצרת הכל, עוצרת את המחשבות⁠
נושמת נשימה עמוקה⁠
בוחנת את השלכות הדאגה הזו עליה ועל סביבתה⁠
ומחפשת אלטרנטיבה מיטיבה⁠
בה היא תנקוט⁠
כי כבר הבינה⁠
שהיא אחראית למחשבות של עצמה⁠

גם אתם חושבים עמוק בפנים שלדאוג = לאהוב?⁠
תעשו טובה לכם ולקרובים שלכם,⁠
חפשו אלטרנטיבה⁠
בואו נפיץ אהבה לשם אהבה⁠

רוצה לקבוע פגישת הזנקה >>